基本に立ち返るというのは
知っている事をおさらいする事ではない
知る前に自分が
どういう「体」だったのかを
思い出す事だ
だから知らない段階のうちに
「体」でどう感じるかを
自分に聴いておかないといけないし
それをしていた頃が「基礎づくりの時期」なんだ