Flow Ethics, Inc. presents Alexander Technique in Kobe&Kurakuen
ohashishin.com
無視する事を集中の戦略とすると
無視するために間隔を閉ざす労力がかかる
その実態は筋肉の緊張で
無視するという戦略がかえってパフォーマンスを乱す事になる
提案がある
トトロになって舞台に出てみよう
トトロはその視線を
熱狂を、期待を無視する事はなく
あるがままを見ながら
自分のしたい事をし始めて
楽しんでそれを終わらせる事ができるだろう
ふと自分のやっている事に 疑問を持ったら それは周りからどう見られているかを 気にしただけなので そういうものは度々 頭をよぎるものだと スルーして何も問題はない 始めるときに決意したなら 大丈夫。自信を持って
分かる分からないより真実に近いのは 分かる事がない それがこの世界 分かっているフリが 一番恥ずかしいのがこのためだし 分からないと伝えるのが 何も意味がないのもこのためだ 分かると言いたくなった時は 相手には何も言わずに耳を傾け Spaceを差し出そう 分からないと言いたくなったときは その言葉の代わりの 分かる事がないSpaceにふさわしい 余白を味わおう
人の心を無闇に覗いてはいけない 善意であっても 相手の領域は相手が管理するものだ だから覗きたくなる代わりに 自分の呼吸を見つめ 体の声を聴くんだ そうするとまずあなたが傷つくことはない そして助かる術を得たあとに 人が助けを求めている事に気付き できる事をしてあげられる