レッスンに関するQ＆A

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・どのくらいのペースで受けることになりますか？

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⇨それぞれの状態によりますが、ほとんどのケースは月2回を半年ほど継続し様子を見ます。1〜2年かけて自分で日常の緊張が取れるようになるのを見届けてから終了します。一部の方はケア目的でその後も1〜2ヶ月に1回継続されています。​​また、痛みやうつ症状等が強い場合は毎週からはじめ、落ち着いてからペースを下げるなど状況に応じ最適なペースをご提案差し上げます。

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・治療として受けられますか？

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⇨当レッスンは治療行為ではありません。結果的に体調が改善することは期待できますが、あくまでレッスンとして受けて頂きます。

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・リハビリ目的に通うことはできますか？

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⇨可能です。医療機関の方針では不安だった多くの方がリハビリ目的に来られています。

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・どのくらいで効果が出てきますか？

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⇨当レッスンは自分でほどけない緊張を解放するためにあり、しばらくは教師の手助けによってほどいていく事になります。自分自身でできるようになるには人によって様々ですが、誰もが数ヶ月かかる事で、すぐにできるものではありません。英会話や合気道のように習い事として捉えて頂き、開始からしばらくは学習のルールと基礎の構築に時間が必要だとご理解ください。

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・難しいことは苦手で面談で何が必要か分からないのですが、それでも大丈夫ですか？

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⇨レッスンでは理解をしなければ進めないということはありませんし、専門的な技術を学ぶわけでもありません。誰でもお受け頂けます。面談で確認させて頂くのは目的とこちらの提供できるものが合致しているかどうか判断するためです。

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・レッスンでは激しい運動をするのですか？

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⇨レッスンで筋力トレーニング等を指導することはほとんどありません。最初はベッドに横になって受けて頂く時間を長く取りますが、これは横になっていると立っているのと違ってバランスを取らなくて済むため、緊張がほどきやすいからです。レッスンが進むと、歩行、立ち座りから演奏など徐々に複雑な動きの学習に取り組んでいきます。